非常持ち出し袋の中身

NHKあさイチで放映された女性用の非常持ち出し袋の中身は?

2012年6/13に放映されたNHKあさイチでは
女性必見!ここがポイント女性の非常持ち出し袋」という特集でした。

 

今回街頭で調査をしてみたところ災害が起きて避難する時、、
必要最小限なものが何かわからないと悩む女性が多かったのです。

 

そこで専門家たちは現地で聞き取り調査を始めました。

 

その一人岩手県出身で大学で助産学を研究している
聖路加看護大学 助教 五十嵐ゆかりさん。

 

震災から3週間後、陸前高田市に入った五十嵐さんたちは、
避難所など90ヶ所以上で女性たちの声を集めました。

 

すると多くの女性の被災者が生理や尿もれなどの悩みを抱えているのがわかったのです。

 

被災者の女性の悩み

 

尿漏れ
尿失禁
生理
膀胱炎

 

そこで五十嵐さんたちは女性たちが必要としていたものを袋につめて6700人に配布しました。

 

災害時に配布した女性が必要なものリスト

 

  • ナプキン
  • おりものシート
  • 尿もれパッド
  • 生理用ショーツ
  • 携帯ビデ
  • 化粧水
  • リップクリーム
  • 保湿クリーム
  • 洗顔石鹸
  • 泡立てネット
  • ホイッスル
  • ポーチ
  • エコバッグ

 

なかでも五十嵐さんが最も必要だと考えたのが下半身を洗浄する携帯ビデでした。

 

「ビデは本当に喜んでくださってもっと早く欲しかったと言われるくらい皆さんのニーズが非常に高かったです。こういったものは、人に言い出しにくいものでもあるので自分でセルフケアできるように用意しておくことが必要です。」

 

番組内で紹介された女性に最低限必要なものリスト

 

  • 赤ちゃん用おしりふき
  • ナプキン
  • おりものシート
  • 尿もれパッド
  • 携帯ビデ
  • 髪ゴム
  • 下着
  • サニタリーショーツ
  • カップ付きのタンクトップ
  • 大判のストール

 

その他に、非常袋がかさばってくるので、化粧水とクリームが一緒になったオールインワンクリームが便利です。

 

小さなお子さんがいるお母さんに最低限必要なもの

非常用リュックや持ち出し袋を持って子供たちを抱っこしながら逃げるのはとても大変です。

 

そこで代用品としてに釣具店に売っている釣り用のフィッシングベストを使います。
ポケットがたくさんついていますので着る感覚ですばやく逃げることができます。
また重量もかなり軽くなりますのでお母さんの負担もかなり減ります。

 

  • レトルト食品
  • ウイダーinゼリー
  • 使い慣れたスプーンとフォーク(離乳食を食べている赤ちゃん用)
  • マスク
  • 歯ブラシ
  • 口腔うがい薬(子供の虫歯予防)
  • 救急セット
  • 止血パッド
  • おしりふき
  • おむつ
  • 授乳ケープ
  • スキンケアセット

 

※水と粉ミルクはかさばるのでリストにはいれていません。
ポケットに入れたウイダーinゼリーなどで補給しましょう。

 

東北大震災で被災者の方に聞いたこれだけは持ち出したい非常袋の中身

 

  • 非常食
  • ゴーグル
  • メガネ
  • 常備薬
  • ラジオ
  • 電池
  • 皮手袋
  • マスク
  • 筆記用具
  • 携帯電話用の充電器
  • 万能ナイフ
  • ホイッスル
  • 救急用品
  • ウエットティッシュ
  • おしりふき
  • 携帯トイレ
  • 大人用オムツ
  • 抗菌・除菌剤
  • 口腔ケア用品
  • ハンカチ
  • 手ぬぐい
  • 粘着テープ
  • タオル
  • 新聞紙
  • ラップ
  • ポリ袋
  • ふろしき

 

寒い時期に便利なもの。

 

ポリ袋をかぶって防寒用に利用できます。
そのほかにも、支援物資を運ぶ、水を運ぶ、雨具などにも使えます。

 

タオルをマフラーに使えます。
紙オムツがひとつの時でもタオルを切って中に敷き代用します。

 

新聞紙は腹巻の変わりに使えます。
ビニールの袋の中に新聞紙を入れて簡易枕にしたり簡易トイレの中身に使えます。

 

 

 

以上まとめてみました。